반응형 아로니아효능1 아로니아 효능 및 부작용(+먹는법) 아로니아는 블루베리와 아주 비슷한 생김새를 갖고 있는 베리류 과일의 일종으로 북미 지역이 주요 생산지이지만 현재는 전세계 각지로 전파되었으며 한때는 우리나라에서도 상당히 많은 농가가 재배한 이력이 있어요. 시고 떫은 맛이 굉장히 강한편이라 블루베리에 비하여 섭취하기가 조금 불편한 감이 있으나 생과는 물론 다용도로 활용이 가능하고 이렇듯 강력한 맛을 내는 성분의 정체가 인체에 이로운 작용을 하는 각가지 식물화학성분이라서 건강기능성 측면에 있어서만큼은 상당히 높은 가치를 갖고 있다는 평가를 받지요. 이번 글은 아로니아의 효능을 중점적으로 확인해보도록 할게요 여러가지 베리류 과일의 항산화 능력을 평가한 'ORAC (Oxygen radical absorbance capacity) ' 수치를 통하여 아로니아의.. 2022. 10. 13. 이전 1 다음 반응형
