반응형 건강하기/건강관리9 허리 통증 원인 및 치료 방법 정리해 드립니다. 요즘 현대인의 전 인구의 80% 정도 허리 통증을 겪는다고 합니다. 그정도로 허리통증은 누구나 겪고 있는 질병이 아닐까 합니다. 현대사회에 들어서 앉아있는 시간이 길고 컴퓨터와 운전을 하다보면 가장 큰 원인으로는 잘못된 자세로 인한 허리통증을 많이 호소하고 있습니다. 👍허리 통증의 원인 및 허리 통증 치료법 ✅ 허리 통증 원인 1. 잘못된 자세(척추측만증) 허리통증 원인 두번째는 잘못된 자세인데요. 우리는 일상 생활에서 여러가지 자세를 취하는데 생활 속에서 나쁜 자세를 많이 하다 보면 허리 통증을 경험할 수 있어요. 이 경우 허리통증 뿐 아니라 신체 여러 부위에 통증을 일으킬 수 있어요. 다리를 꼬고 앉거나, 양반바리 자세, 엎드려 책을 보거나 스마트폰을 사용하는 것은 척추에 압력을 가할 수 있어요. 특.. 2022. 10. 6. 이전 1 2 3 다음 반응형
